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		<title>Parkhaus Vitalclub</title>
		<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/</link>
		<description>Neuigkeiten vom Parkhaus Vitalclub</description>
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			<title>Parkhaus Vitalclub</title>
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			<description>Neuigkeiten vom Parkhaus Vitalclub</description>
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		<lastBuildDate>Fri, 13 Jan 2012 16:11:00 +0100</lastBuildDate>
		
		
		<item>
			<title>Gesund und schlank durch Muskelkraft!</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/gesund-und-schlank-durch-muskelkraft.html</link>
			<description>Info-Abend am 18. Januar 2012 um 20.00 Uhr</description>
			<content:encoded><![CDATA[<strong>Wichtige Fragen werden beantwortet:</strong>
<ul><li>Warum ist Krafttraining so wichtig?</li><li>Warum erzielt man mit nur 2x die Woche je 30 Minuten schon Erfolge?</li><li>Warum wirkt das Training so effektiv bei jedem und in jedem Alter?</li><li>Warum ist betreutes Training mit qualifi zierten Trainern so wichtig?</li><li>Warum reichen Laufen oder Nordic Walking allein nicht aus?</li></ul>
<br />Die Teilnahme ist unverbindlich und gratis! Jeder Interessent erhält an diesem Abend auch einen Gutschein über ein kostenloses 3-wöchiges Kennenlern- und Probetraining. <strong>Bitte telefonische Anmeldung!</strong>

<h3>Telefon (04 71) 9 82 11-0</h3>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 16:11:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Laufen - 5 km</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/laufen-5km.html</link>
			<description>Ab Montag, den 23. Januar 2012 wird gelaufen …</description>
			<content:encoded><![CDATA[Auf Wunsch einiger Mitglieder möchten wir Läufer zusammenführen, die montags ab 17.00 Uhr Lust haben, gemeinsam zu einem 5 km Lauf im Vitalclub zu starten. 
<h3><em><strong>Zu den ersten zwei Terminen bitten wir Sie um Anmeldung am Empfang! </strong></em></h3>
<em></em>
Sportbegeisterte sind sich einig: Die klare Luft und die zahlreichen Laufstrecken rund um den Speckenbütteler Park sind Gründe genug, sich kräftig die Beine zu vertreten.
Laufen ist für den Menschen eine natürliche Art der Fortbewegung. Sie können Ihren Stil schnell verbessern, um effektiver zu laufen. Laufen ist darüber hinaus eine zuverlässige Methode, Stress abzubauen. 
<em><strong>Viel Spaß wünscht das Parkhaus Team</strong></em>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 16:18:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>11 neue Cardio-Geräte</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/11-neue-cardio-geraete.html</link>
			<description>Wir haben unseren Gerätepark erweitert</description>
			<content:encoded><![CDATA[Mit unseren 11 neuen Cardiogeräten haben Sie jetzt noch mehr Möglichkeiten für effektives Ausdauer- und Fettverbrennungstraining.&nbsp;


]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 11:38:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Q – das Zertifikat für unsere Servicequalität</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/q-das-zertifikat-fuer-unsere-servicequalitaet.html</link>
			<description>Wir haben zum wiederholten Male die Herausforderung angenommen und uns von Servicequalität...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<strong>Liebe Mitglieder des Vitalclub,</strong>
Neben dem qualifizierten Training und einer stetigen und professionellen Betreuung, möchten wir Sie in unserem Club in allen Belangen begeistern und jeden Tag ein unvergessliches Erlebnis schaffen.
Wir haben zum wiederholten Male die Herausforderung angenommen und uns von Servicequalität Deutschland zertifizieren lassen.
Dieser Prozess bedeutet ein hohes Maß an Qualität und Sicherstellung von Serviceketten sowie das Verständnis aller Mitarbeiter zur Erfüllung unserer Aufgaben. Wir haben markante und kontinuierliche Qualitätsmerkmale in unserer Trainingsbetreuung und bieten besondere Kenntnisse in Kernbereichen wie Rückentraining, Abnehmen, Muskeltraining und Ausdauersport an. Wir begleiten Sie auf dem Weg Ihre persönlichen und individuellen Ziele zu erreichen.
Wir sind Gastgeber von Herzen und bemühen uns ein Wohlfühl-Ambiente zu schaffen was Sie so kein zweites Mal finden. Auf über 1.500 m² finden Sie das richtige Training für jedes Alter und jede körperliche Verfassung.
Gemeinsame Events und Ausflüge schaffen einen familiären-Clubcharakter auf den wir und unsere Mitglieder sehr stolz sind.
Das &quot;Q&quot; ist das Siegel für Servicequalität in Deutschland. Mehr als 3.500 Betriebe haben sich bundesweit nach den Q-Kriterien zertifizieren lassen und sich somit im besonderen Maße der Servicequalität verschrieben. Mit dem Schulungs- und Qualitätssiegelprogramm analysieren die Betriebe ihre Dienstleistung konsequent aus der Kunden-Perspektive, um die internen Prozesse nachhaltig und fortwährend zu optimieren. 
Durch diese Maßnahmen hoffen wir unsern Kunden noch lange Freude zu bereiten und Teil von vielen persönlichen Erfolgen zu werden!
<link http://www.servicequalitaet-niedersachsen.de/ _blank external-link-new-window>www.servicequalitaet-niedersachsen.de</link> ]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 10:16:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Grünkohltour 2012</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/gruenkohltour-2012.html</link>
			<description>Am 28. Januar</description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Liebe Mitglieder und Freunde des Parkhaus Vitalclub,</h3>
Wir möchten Euch zu unserer Jährlichen Grünkohltour einladen. Sie findet am 28. Januar 2012 statt, Treffen ist um 15:30 Uhr vor dem Parkhaus.
Um 16.00 Uhr geht die Tour los … für Verzehr &amp; Unterhaltung unterwegs ist natürlich gesorgt. Um 18.00 Uhr gibt es leckeren Grünkohl im Parkhaus Cafè und Bar.
Wir freuen uns auf eine lustige Kohl-Tour mit Euch - gerne dürft Ihr auch Freunde und Bekannte mit anmelden.
<strong>Grünkohl-Tour &amp; Essen&nbsp; 14.90 € / p. Person</strong>
Anmeldung im Vitalclub oder telefonisch unter (0471) 98211-0]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 11:42:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Unsere Öffnungszeiten an Weihnachten &amp; Neujahr</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/unsere-oeffnungszeiten-an-silvester-neujahr.html</link>
			<description>Am 2. Weihnachtsfeiertag und an Silvester haben wir für Sie geöffnet</description>
			<content:encoded><![CDATA[Samstag, 24.12.2011: geschlossen<br />Sonntag, 25.12.2011: geschlossen<br />Montag, 26.12.2011: 10 - 16 Uhr geöffnet<br />Samstag, 31.12.2011: 10 - 15 Uhr geöffnet<br />Sonntag, 01.01.2012: geschlossen
Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein besinnliches, schönes Weihnachtsfest, einen guten Rutsch und ein gesundes und fittes neues Jahr!
Ihr Team vom Parkhaus Vitalclub]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 00:00:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Zumba im Parkhaus</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/zumba-im-parkhaus.html</link>
			<description>Das Tanz-Workout mit Spaßfaktor!</description>
			<content:encoded><![CDATA[Basierend auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“ wirken die lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen dabei sehr motivierend. Zumba ist für alle geeignet, die Ihre Ausdauer mit Spaß verbessern möchten und sich gerne zu Musik bewegen.&nbsp;
<strong>Die Zumba-Zeiten im Parkhaus Speckbüttel:</strong>
<ul><li><strong>Mittwoch, 19:00 bis 19:45</strong> Uhr mit Manuel</li><li>Seit 10. November auch <strong>Donnerstag, 17:00 bis 17:45</strong> Uhr mit Amy aus New York</li><li>Sowie<strong> Samstag, 16:00 bis 16:45</strong> Uhr mit Manuel oder Amy</li></ul>
<br />Alles über ZUMBA gibt es auch unter <link http://www.zumba.de/ _blank external-link-new-window "ZUMBA">www.zumba.de</link> ]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 14:42:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>NEU: Qi Gong</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/neu-qi-gong.html</link>
			<description>Ab Donnerstag, den 3. November</description>
			<content:encoded><![CDATA[Am Donnerstag, den <strong>3. November</strong>, startet bei uns ein neuer <strong>Qi Gong Kurs</strong>. <strong>Tina Gulbrecht</strong>, die bereits Kurse im Parkhaus Vitalclub geleitet hat, wird Qi Gong immer <strong>donnerstags um 9 Uhr</strong> anbieten.
Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung, das auf der Wechselwirkung von Körper und Geist beruht. Es stärkt den Körper, beruhigt den Geist und führt zur Entspannung. Es stimuliert außerdem die Selbstheilungskräfte und wirkt vielen Krankheiten entgegen. Qi Gong verbindet gymnastische Elemente und meditative Übungen.
<h3><em>Viel Spaß wünscht das Parkhaus-Team</em></h3>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 09:44:00 +0200</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Sternenzauber</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/sternenzauber.html</link>
			<description>27. November von 11 bis 18 Uhr</description>
			<content:encoded><![CDATA[<strong>Liebe Mitglieder und Freunde,</strong>
auch in diesem Jahr möchten wir Sie herzlich zu unserer Adventsfeier am 1. Advent&nbsp; im Parkhaus Speckenbüttel einladen. 
Gemeinsam mit Ihnen möchten wir in die weihnachtliche Zeit einstimmen und bei&nbsp; selbstgebackenem Kuchen und Kaffee einen schönen Adventsnachmittag genießen. 
Das Parkhaus Café und Restaurant wird mit hausgemachter Suppe, Bratwurst und Glühwein für Ihr leibliches Wohl sorgen. Auch die Buchhandlung Mügge stellt Ihnen wieder einige spannende Bücher vor und regt das ein oder andere Weihnachtsgeschenk an.
Natürlich gehen die Erlöse aus den Speisen und Getranken wie im letzten Jahr an den Kinderhilfsverein Rückenwind. In diesem Sinne bitten wir Sie auch wieder um zahlreiche und leckere Kuchenspenden. 
<strong>Wir freuen uns auf einen gelungen 1. Advent mit Ihnen.</strong>
<h3>Ihr Parkhaus Team</h3>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 17:56:00 +0200</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Info-Abend &quot;Gesund und schlank durch Muskelkraft&quot;</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/info-abend-gesund-und-schlank-durch-muskelkraft.html</link>
			<description>Am 18. Oktober 2011 um 20.00 Uhr</description>
			<content:encoded><![CDATA[Wichtige Fragen werden beantwortet:
<ul><li>Warum ist Krafttraining so wichtig?</li><li>Warum wirkt das Training so effektiv bei jedem und in jedem Alter?</li><li>Warum ist betreutes Training mit qualifi zierten Trainern so wichtig?</li><li>Warum erzielt man mit nur 2x die Woche je 30 Minuten schon Erfolge?</li><li>Warum reichen Laufen oder Nordic Walking allein nicht aus?</li></ul>
Die Teilnahme ist unverbindlich und gratis! Jeder Interessent erhält an diesem Abend auch einen Gutschein über ein kostenloses 3-wöchiges Kennenlern- und Probetraining.
<h3> Wir bitten um telefonische Anmeldung unter (04 71) 9 82 11-0</h3>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 12:01:00 +0200</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Event-Vorschau</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/event-vorschau.html</link>
			<description>Unsere nächsten Veranstaltungen</description>
			<content:encoded><![CDATA[Wir möchten Sie heute über unsere nächsten Events informieren:
<strong>Infoabend </strong>am <strong>14.10.11 </strong>um 20:00 Uhr<br /><strong>Sternzauber</strong> am <strong>17.11.11</strong> von 11:00 bis 18:00 Uhr <br /><strong>Pilates Convention </strong>am <strong>03.03.12</strong> 
Weitere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen können Sie in Kürze hier in den Neuigkeiten finden!]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 13:02:00 +0200</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Frühsommer-Tag auf Helgoland</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/fruehsommer-tag-auf-helgoland.html</link>
			<description>Am Samstag, 18. Juni 2011</description>
			<content:encoded><![CDATA[Fahrt mit der „Fair Lady“ ab Bremerhaven. Sonderpreis für Mitglieder und Freunde!
<ul><li>VITALCLUB Schlemmerfrühstück</li><li>Inselführung </li><li>Kaffee und Kuchen</li></ul>
<br />Anmeldung bis zum 8. Juni 2011 im VITALCLUB unter Telefon (04 71) 982 11-0]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 29 Apr 2011 14:53:00 +0200</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>iPad-Gewinnerin steht fest</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/ipad-gewinnerin-steht-fest.html</link>
			<description>Die Siegerin der Aktion &quot;Mitglieder werben Mitglieder&quot; vom Sommer 2010</description>
			<content:encoded><![CDATA[Unsere Siegerin des iPad aus der  „Mitglieder werben Mitglieder“ Aktion im Sommer  2010.
<h3><span>Wir gratulieren der Gewinnerin und  wünschen Ihr viel Freude mit dem neuen iPad!</span></h3>

Freuen Sie sich schon auf unsere  nächste Sommeraktion – auch in diesem Jahr werden wir wieder super Gewinne für  Sie verlosen.]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 10:19:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Neues Betreuungsprogramm</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/neues-betreuungsprogramm.html</link>
			<description>Ab dem 1.1.2011 erhalten Neukunden des Vitalclubs ein verändertes Leistungsangebot. Der Kern der...</description>
			<content:encoded><![CDATA[Ab dem 1.1.2011 erhalten Neukunden des Vitalclubs ein verändertes Leistungsangebot. Der Kern der Neuerungen ist ein innovatives <br />Betreuungsprogramm. Dieses beinhaltet in festgelegten, regelmäßigen Abständen Trainer-Termine, die u.a. Gesundheits-Tests, Motivationshilfen und eine langfristige Optimierung des Trainingsplans beinhalten.
Das neue Angebot steht vorübergehend ausschließlich Neukunden zu Verfügung. Sobald die Umstellung auf das neue Angebot fest installiert ist, werden wir auch unsere bestehenden Mitglieder über alle Einzelheiten informieren. Bis dahin bitten wir um Verständnis. Die bislang bekannten Leistungen bleiben für unsere Mitglieder bis dahin unverändert bestehen.
Ihr Parkhaus Vitalclub Team]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 19:41:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
		<item>
			<title>Unser neuer Internetauftritt</title>
			<link>http://www.parkhaus-bremerhaven.de/news/unser-neuer-internetauftritt.html</link>
			<description>Wir freuen uns, Ihnen unseren neuen Internetauftritt präsentieren zu können</description>
			<content:encoded><![CDATA[Jetzt finden Sie auf unserer Internetseite noch mehr Fotos und Informationen rund um unseren Parkhaus Vitalclub.
Schauen Sie sich in Ruhe um und zögern Sie nicht, uns bei Fragen und Anregungen jederzeit zu <link 2 - internal-link "Kontakt">kontaktieren</link>!
<h3>Wir hoffen, Sie bald bei uns im Parkhaus Vitalclub begrüßen zu dürfen</h3>]]></content:encoded>
			
			
			<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 00:00:00 +0100</pubDate>
			
		</item>
		
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